为进一步加强大学生心理健康防护体系，充分调动心理委员的“朋辈助人”热情，带动学生提升服务能力，进而形成师生合力，3月20日下午，学院心理健康教育中心举办2025年度心理委员专项培训。培训以“善爱我，助他人”为核心，通过理论讲解、角色扮演与案例讨论相结合的形式，助力心理委员更好地履行校园心理健康守护者职责。

明晰职责定位，搭建心理支持“第一防线”

培训聚焦心理委员的角色认知与职责定位，心理委员不仅是班级心理健康的“观察员”，还是同学情感支持的“桥梁”与心理健康知识的“传播者”。通过系统讲解，参训学生明确了定期排查班级心理动态、及时上报危机个案、组织朋辈互助活动等核心任务的重要性。2023级供用电技术专业的周同学表示：“以前认为心理委员只是‘传话筒’，现在意识到主动关爱和危机识别的重要性。”

提升沟通技巧，织密心理服务“联络网”

在第二模块中，通过情景模拟对话和角色扮演，围绕“倾听与回应”“情绪安抚与引导”等主题，参训学生学习如何运用“开放式提问”“同理心反馈”等技巧化解同学心理压力。针对心理危机识别，培训结合焦虑、抑郁、强迫症状和睡眠障碍等常见心理问题，详细解析了“情绪持续低落”“自伤行为”等预警信号，并学习“发现-报告-干预-跟踪”四步处理流程。

多元培训形式，夯实心理助人“基石”

本次培训融入视频教学与互动体验，播放的心理危机干预视频引发了参训学生的强烈反响。心理协会志愿者针对“宿舍矛盾引发的人际关系冲突”进行了情景设计干预方案，进一步巩固所学知识。据悉，培训后心理委员将组织班级同学参与学院“3•25善爱我”心理健康月系列活动，通过“给自己的情书”征文、“21天爱自己”打卡挑战赛、“探索情绪色彩”团体辅导、“与压力共舞的约会”主题讲座等活动，引导同学接纳自我、善待自我、欣赏自我，健康成才。

学院心理健康教育中心老师表示，本次培训标志着2025年校园心理健康“心如花木阳光工程”全面启动。接下来将通过季度督导、线上资源库等机制，持续赋能心理委员队伍，共同构建“预防-干预-支持”三位一体的心理健康网络，助力成长，共筑心盾，为电院青年学子心理健康保驾护航。

学院70余名班级心理委员、阳光天使、心理协会志愿者参加培训。（刘洪燕）

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